مدیریت استرس (stress management )

مدیریت استرس (stress management ) همانطور که تضاد و ابهام ضرورتا منفی نیستند، استرس نیز پدیده زشتی نیست، بلکه در …بیشتر بخوانید

Profile Photoفرید ایوانی۵ اردیبهشت ۱۳۹۷

چگونه تحت فشار استرس تصمیماتی بزرگ بگیریم

چگونه تحت فشار استرس تصمیماتی بزرگ بگیریم ۲۱ مایل! این مسافتی است که در هر مسابقه‌ی ماراتن از خود می‌پرسم …بیشتر بخوانید

Profile Photoمحمد یوسفی۱۷ تیر ۱۳۹۵

چطور با استرس دوست شویم ؟ + فیلم

همیشه وقتی صحبت از استرس می‌شود، منتظر این هستیم که بشنویم استرس دشمن سلامتی ماست. استرس باعث بیماری ما می‌شود …بیشتر بخوانید

Profile Photoمدیر سایت۲۷ شهریور ۱۳۹۳

جعبه‌ابزار رفع استرس

جعبه‌ابزار رفع استرس استرس که به آن «مرگ خاموش» هم می‌گویند، تقریباً به جزئی جدانشدنی از زندگی‌های امروزی تبدیل شده …بیشتر بخوانید

Profile Photoمدیر سایت۲۵ شهریور ۱۳۹۳

هشت راه عملی برای کاهش استرس

در توضیح بد بودن استرس همین بس که به آن لقب «مرگ خاموش» را داده‌اند. و متاسفانه زندگی‎های امروزی با …بیشتر بخوانید

Profile Photoمدیر سایت۲۵ شهریور ۱۳۹۳

استرس کارکنان در عدم طراحی روش انجام کار

استرس کارکنان در عدم طراحی روش انجام کار .یکی از مثال‌هایی که همیشه در کلاس I Do می‌زنم طلاق بر …بیشتر بخوانید

Profile Photoمدیر سایت۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۳

۷ نکته مهم برای کاهش استرس در محل کارتان

استرس یک موضوع داغ در محل کار است . برخی از کارکنان بی دلیل نگران از همه چیز هستند . …بیشتر بخوانید

Profile Photoمدیر سایت۲۱ اردیبهشت ۱۳۹۳
© کلیه حقوق برای «مدیران ایران» محفوظ است.
X